Kedves Jógázók! Ahogy ígértük, sok-sok újdonságot hoz az ősz. Szeptember 13-tól egy…
Fedezd fel a mozgás örömét és a Zumba lendületét stúdiónk legújabb óráin,…
Gyere és ismerkedj meg a jóga csodálatos hatásával és tapasztald meg milyen…
Yogi Kamal Singh ismét Budapesten!! - 3+1 napos ashtanga vinyásza workshop…
Megfigyelted már, hogy az, hogy hogyan érzed magad, összefüggésben van a légzéseddel?…
A légzés, mint a stresszcsökkentés eszköze Amikor feszültnek és stresszesnek érezzük magunkat,…
A helyes tartás – 1. rész: anatómiai háttér, helyes állás Napjainkban rengeteget…
