Fedezd fel a mozgás örömét és a Zumba lendületét stúdiónk legújabb óráin, ahol ezúttal több korosztály számára is kínálunk valami különlegeset! Ha szeretnél egyszerre vidáman szórakozni, feltöltődni és formába lendülni, akkor a Zumba óráinkat neked találták ki.
A Zumba egy dinamikus, táncos mozgásforma, amely latin-amerikai és nemzetközi ritmusokkal adja meg a lendületet az edzéshez. Ezen az órán nincs szükség előzetes tánctudásra – a koreográfiák könnyen követhetők, fantasztikus oktatónk Zsuzsi végig melletted lesz, és a lényeg, hogy jól érezd magad miközben mozogsz. A Zumba egy teljes testet átmozgató edzés, amely segít a kalóriaégetésben, a zsírégetésben és az izomtónus fejlesztésében, miközben a szíved is erősödik.
Azok számára is egy különleges lehetőséget kínálunk, akik a gyermekük mozgásfejlesztését keresik, hiszen stúdiónkban a legkisebbek számára is elérhető már a Zumba! Ez az óra nemcsak szórakoztató, hanem kiváló lehetőség arra, hogy a gyerekek már korán megszeressék a mozgást. Az órák célja, hogy a gyerekek játékosan, zenére és tánc közben tanuljanak, fejlődjön az egyensúlyérzékük, koordinációjuk és ritmusérzékük. Egy ilyen órán a gyerekek magabiztosabbá válnak, fejlesztik a szociális készségeiket, és mindezt észrevétlenül, önfeledt játék közben érik el.
Mind a Zumba, mind a Kids Zumba óráinkat tapasztalt, lelkes oktató, Ángyán-Kún Zsuzsanna pedagógus vezeti, aki külön figyelmet fordít arra, hogy minden résztvevő – kortól és mozgásképességektől függetlenül – megtalálja a saját ritmusát és örömét a mozgásban. Az órák alatt egy támogató, motiváló közösség részese lehetsz, ahol mindenki a saját tempójában fejlődik, de közösen élvezzük a zene és a tánc által nyújtott energiát.
A Zumba a mozgás szabadságát és az életöröm kifejezését jelenti – itt minden egyes lépés egy kis ünnep! A felnőttek számára tökéletes stresszlevezető, míg a gyerekek számára kreatív és örömteli időtöltést biztosít. Ha egy igazán különleges mozgásformát keresel, amely egyszerre szórakoztat és fejleszt, akkor várunk téged és gyermekeidet is óráinkon!